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腎臟之于人體，是清道夫，是凈化器，每分鐘都在兢兢業業地處理著我們身體產生的代謝廢物，更承擔著維持體液與電解質平衡的重任，確保我們體內的環境清潔健康。 但隨著夏日的熾熱來襲，我們的腎臟也迎來了一個嚴峻的“考驗期”。 
 夏季：腎臟健康的“考驗期” · 血流減少 在炎炎夏日，隨著皮膚水分蒸發量的劇增，腎臟面臨的挑戰也隨之增加。當我們的飲水量不足以彌補這種流失時，腎臟的“工作量”便會加大，血流減少，可能導致腎臟灌注不足，甚至出現缺血狀態。長期如此，腎小管可能會受損，甚至誘發急性腎衰竭，給我們的健康帶來嚴重威脅。 · 毒素蓄積 長時間的脫水狀態還會使得尿量減少，尿液濃縮，導致腎臟內的毒素濃度增加。這不僅可能引發腎結石等問題，還可能進一步加劇腎臟的負擔。 圖片來源：攝圖網   保持腎臟健康，多喝富氫水！ 腎臟的主要功能是排泄體內代謝產物，如果身體缺水，腎臟的排泄功能就會受到影響，從而導致腎臟問題。因此，補水對于保護腎臟健康非常重要。此外，補水還能夠幫助腎臟更好地。當我們攝入足夠的水分后，體內的毒素就會被稀釋并排出體外，從而減輕腎臟的負擔。 氫氣作為自然界中最輕的元素，具有極強的穿透力和穩定性，能夠輕松進入細胞內部，發揮其抗氧化、等多種生物活性作用。常喝富含氫氣的水，氫分子能夠更好地滲透到我們的細胞內部，修復自由基對腎臟細胞的氧化損傷，促進細胞新陳代謝，保護腎細胞。 近年來，國內外關于富氫水對腎臟保護作用的研究不斷涌現。比如，一項針對慢性腎臟病患者的臨床試驗顯示，連續飲用富氫水三個月后，患者的腎功能指標顯著改善，氧化應激水平明顯下降。 此外，還有研究表明，富氫水在預防和干預腎結石、減輕腎缺血/再灌注(I/R)損傷以及減輕腎毒性藥物損傷等方面也表現出良好的效果。 比如在腎結石防治領域，海軍軍醫大學附屬長海醫院腎內科郭志勇教授團隊2021年發表的研究結果表明，富氫水（氫濃度≥2.5ppm，上海納諾巴伯納米科技有限公司NB-T71A納米氣泡富氫水機）可能通過抑制PI3K/AKT、NF-κB和TGF-β信號通路，改善氧化應激、炎癥和纖維化，從而緩解草酸誘導的腎損傷。2022年9月發表于《中國中西醫結合腎病雜志》上的關于氫水干預腎結石患者人體臨床試驗結果也證明了飲用富氫水（上海納諾巴伯納米科技有限公司NB-B81多功能氫分子生成器）能夠降低腎結石患者的 ＴＣ、ＴＧ、ＬＤＬ － Ｃ 以及尿鈣水平，并有助于改善患者的腎功能。  圖片來源：攝圖網 總的來說，足夠的水分是保持腎臟健康的重要因素，多喝水，尤其是多喝富氫水，是一種簡單而有效的腎臟保護策略。富氫水通過其抗氧化、、改善微循環等多種作用機制，為腎臟健康提供了全面的保護。   免責聲明：上海納諾巴伯內容團隊專注氫分子健康相關知識介紹，本文僅作信息交流之目的，部分觀點內容來源于網絡，知氫分子不對其科學性、有效性等作任何形式的保證。若內容涉及健康建議，僅供參考勿作為健康指導依據。 溫馨提示：氫氣不是藥物，不能代替藥物治療疾病！