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    我們都知道海參是滋補(bǔ)的珍品，尤其近年來其中的青島海參受到了廣大消費(fèi)的認(rèn)可。海參富含的營養(yǎng)物質(zhì)非常多，對孕婦的各方面都有幫助作用，那么下面筆者就為大家來介紹一下海參對孕婦的功效與作用。
    1.海參中含有非常豐富的蛋白質(zhì)是眾所周知的，對孕媽媽和胎寶寶的健康來說有著不小的幫助。另外，海參中的氨基酸有利于媽媽和寶寶的身體發(fā)育，所以孕媽媽應(yīng)養(yǎng)成食用海參的習(xí)慣。
    2.海參中還含有一種重要元素就是硫酸軟骨素，這會對寶寶的腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育起到幫助作用。這種元素還具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、延緩肌肉衰老的功效。

    3.海參中含有釩，對預(yù)防貧血有幫助。據(jù)調(diào)查，海參是含釩最多的食物，這種元素可以參與血液中鐵離子的輸送，使人體的造血功能增強(qiáng)，還能能夠預(yù)防貧血。

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