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喝紅茶能夠暖身養胃，抵抗流感，這已經被大家所熟知，加上檸檬不僅味道上有所改善，檸檬的酸和紅茶的苦都顯得淡了，檸檬里豐富的維生素C也能提高人體免疫力，兩者聯合，更能起到增加抵抗力的功效。

紅茶本身性溫，有養胃、提神、抗菌的作用。而且紅茶對特定的自由基來說，比大蒜、西蘭花等更能發揮抗酸化作用。而檸檬則富含大量的維生素C,加入紅茶之中，可以提高人體對維生素C的攝取，對改善血壓、緩和神經等都有一定輔助作用。另外，檸檬紅茶還可以滋潤皮膚，促進血液循環，活化細胞等。在上火時飲用檸檬紅茶，還能起到生津止渴、解火的功效。

檸檬紅茶有著檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，檸檬紅茶茶汁澄清微紅，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特別適合餐后飲用，一次泡一粒，方便飲用。

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檸檬紅茶的禁忌:腐蝕牙齒。這是多喝檸檬水的副作用,因為檸檬水的酸性非常大,特別容易腐蝕牙釉質,造成牙齒問題。

胃酸過多。空腹時不能大量喝檸檬水,會造成胃酸過多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹飲用。

我們平時喝檸檬水,一定在飯后,并且要適量,一天250ml足矣,不要過量,喝完以后最好及時刷牙,這樣才可以保持健康。

檸檬紅茶的做法:

新鮮檸檬。

將檸檬切成薄片。

取一個小容器,帶蓋子的最好,沒有的話可以用保鮮膜,先在容器底部灑上一層白糖,放檸檬覆蓋在糖上,再灑上白糖,再蓋幾片檸檬,再最上層多灑些白糖。

然后封好容器,讓檸檬充分入味,當然容器也不要太大,能放下檸檬就剛剛好。

檸檬一般腌制3天味道最好,等你打開會發現有很多檸檬糖汁,取出幾片淹好的檸檬放入杯中,再倒一些檸檬糖汁,然后就可以泡茶了。

壺中放入幾片腌制好的檸檬,再放入一包紅茶,沖入開水即可。

【原創內容】

柑普茶是以新會柑與云南普洱熟茶相融合制成的茶品。存放三年及以上的柑普茶，具有美容養顏抗朽邁、理氣降逆、調理脾胃、降燥化濕、止咳化痰、潤肺生津、降脂減壓等功效，相

始風靡市場。新會陳皮性溫，普洱熟茶溫順，加上柑普茶疏肝潤肺、消積化滯、理氣調內等的獨特功效魅力，一般人可飲，白叟小孩也沒什么禁忌，以致于筆者每次說到老少皆宜的柑宜大眾飲用。長期吸煙的人，呼吸道、消化道、血管都受到了損傷，隨之而來的是癌癥的侵襲。科學家們經由大量的人群比對，發現常常吸煙但長期喝茶的煙民比只吸煙不喝茶的煙民尿酸等題目。喝茶能減肥已經成為一種新方法，但其中有一種茶——柑普茶，不僅能減肥，同時還能調節腸胃健脾理氣。普洱茶能夠潤滑腸道，陳皮能夠健脾護胃，長期飲用可降脂減尿酸等題目。喝茶能減肥已經成為一種新方法，但其中有一種茶——柑普茶，不僅能減肥，同時還能調節腸胃健脾理氣。普洱茶能夠潤滑腸道，陳皮能夠健脾護胃，長期飲用可降脂減度相對下降，氣候偏于枯燥。枯燥的氣候很簡單傷損肺陰，引來肺部不適，然后發生口干咽燥，干咳少痰，肌膚枯燥，便秘等癥狀。?秋風起，秋風燥，傷風和令人煩惱的秋咳也隨之軌離不開官方行業的維護與推動。依賴各種官方推介流動，正宗新會柑迅速與桔皮、橘皮區分開來，正宗隧道柑普茶的觀念也日漸深入人心。現代快節奏的糊口工作方式，促使簡樸飲軌離不開官方行業的維護與推動。依賴各種官方推介流動，正宗新會柑迅速與桔皮、橘皮區分開來，正宗隧道柑普茶的觀念也日漸深入人心。現代快節奏的糊口工作方式，促使簡樸飲