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中藥和蜂蜜能混在一起喝嗎?熬的中藥可以放蜂蜜嗎?

中藥和蜂蜜能混在一起喝嗎?熬的中藥可以放蜂蜜嗎?

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中藥可以慢慢的滋養身體，改善身體狀況，生活中也有不少人選擇用中藥來改善身體狀況，可是中藥的口感不是很好，有的還是苦澀的，那中藥能不能和蜂蜜混在一起吃呢?

蜂蜜性平味甘，是溫性的，入肺、脾、大腸經，含有葡萄糖、果糖、微量元素、氨基酸、活性酶等多種對人體有益的營養物質，有補中益氣、清熱去燥、解毒的作用。雖說它的性質溫和，但是中藥的種類繁多，中藥一般都是熱著喝的，這和蜂蜜的食用方法不太適宜。因為蜂蜜中的活性酶懼怕高溫，遇到高溫會失活，從而會損失自身的營養價值。由此大家最好不要將中藥和蜂蜜混在一起飲用，以免損失蜂蜜和中藥中的有效成分，影響二者的效果。

雖然不可以同喝，但是田野牧蜂提醒大家可以在喝完中藥以后再來點蜂蜜水，這樣既不會破壞有效成分，還能減輕中藥遺留在嘴里的苦澀。蜂蜜的香甜正好可以中和中藥遺留的苦味，其他物質也能很好的滋養身體，改善身體的一些狀況。

不過在沖泡蜂蜜水的時候，大家一定要注意水溫，畢竟蜂蜜中的某些物質懼怕高溫，遇到高溫會失活，從而損失自身的營養價值。由此大家最好用40度左右的溫水沖泡，既不會破壞有效成分，還能激活活性物質的活性，更好的為身體補充營養。

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