具體來說擠塑板有如下優點：
1.保溫隔熱，性能優異盡可能低的導熱系數是所有保溫材料追求的目標。擠塑板主要以聚苯乙烯為原料制成，而聚苯乙烯原本就是極佳的低導熱原料，再輔以擠塑壓出形成的緊密的蜂窩結構，就更為有效地陰止了熱傳導。這樣，擠塑板導熱系
數遠遠低于EPS板、發泡聚氨酯、保溫砂漿、珍珠巖等其它保溫材料，低至0.028W/m.k從而具有高熱阻、低線性膨脹率的特性。
2.抗壓抗沖、強度超群擠塑板的閉孔結構緊密相連且壁間無縫隙，所以其抗壓強度極高，可達150-500Kpa。這樣，擠塑板便具有很大的承載力和良好的抗沖擊性，能適應長期負荷要求。因此，擠塑板適合于保溫層需要較高抗壓性能的上人屋面停車屋面、廣場、泊車平臺、機場跑道、高速公路等工程的保溫施工。
3.防滲抗水，性能穩定聚苯乙烯分子結構本身不吸水，擠塑板又具有緊密相連且壁問無縫隙的閉孔結構，所以擠塑板的吸水率極低，體積吸水率低于1%，比其它硬質保溫隔熱板的吸水率小得多。擠塑板的防滲透性能極佳，是良好的抗水、防潮材料即使經過長時間水泡其物理性能仍能維持不變。
4.經久耐用，品質卓越一般的保溫材料使用幾年后易老化，從而保溫性能下降。而擠塑板的閉孔結構緊密相連且壁間無縫隙，物理化學性能穩定，所以更具有優異的防腐蝕、抗老化性能。擠塑板的有效使用壽命可達30—40年，且其性能在用戶使用50年之后仍能保持在80%以上的效果。
5.便于施工，成本較低。擠塑板的蜂窩結構使其具有極好強度，但又不像聚氨酯發泡、酚醛發泡那樣發脆：因此不易破損，而且搬運輕松、不易受損、切割容易，所以運輸和安裝便捷。保溫材料的選用不僅要考慮導熱系數的高低，還要衡量在達到相同熱阻時不同保溫材料的重量比。保溫材料越厚越不便施工，容重越大越增加結構負荷，這樣就間接造成了成本的增加。而擠塑板強度大，容重小，用作墻體保溫時不會過多地影響結構的承載力，所以不會
因其而增加工程成本。擠塑板正是以最薄的外墻獲得最佳的保溫隔熱性能。
6、不易降解，環保產品。擠塑板化學性質穩定，不易降解，不會發生分解和霉變，無有害物質揮發；同時在生產過程中不產生有害氣體及廢水，所形成的固體下角料也可回收處理再利用，所以擠塑板是高品質的環保型產品。因此，擠塑板具有高抗壓、輕質、防潮、不透氣、耐腐蝕、不降解等優點，是上佳的隔熱、防潮建筑材料。擠塑板已被廣泛地應用于墻體保溫，混凝土屋頂及鋼結構屋頂保溫，低溫儲藏地面、泊車平臺、機場跑道、告訴公
路等領域的防潮保溫等，是目前建材市場上最優秀的建筑節能材料之一。